まちかどラボ

まちかどラボ　

NPO法人ラスキアの　まちかどラボ

わたしたちは、こころの救急箱をめざしています。いやな気分が続くときに、これをすればひらけるツール

活動名：まちかどラボ

場所：　オンラインはzoomで　／　青空の下、こずえをわたる風の下で開催予定

時　：　二十四節氣の頃に、掲示板に表示します

利用料：無料です！　検証に興味のある方、傾聴やセラピーを磨きたい方

参加申し込み方法：メール

　　　　　　　【氏名・メールアドレス・参加の目的あるいは動機】を明記し下記あてにお願いします

mail：matikadolabo★gmail.com (★を＠に変えてください）

★　どんなことをするの？

仮説：活き活き生きよう　人生は遊び♪

　自分にあった生き方ができたら、だれでも遊ぶように生きられる　という仮説を立てています。

公認心理師を中心としたチームで、アートセラピーと心理劇の手法を活用したグループカウンセリングをトレーニング中。やり方をひととおりマスターしたら、あとは実践を重ねていきます

　　《やってもらう傾聴やカウンセリング》ではなく、

　みずから、そのこころとからだをうごかすことではじめて、動き出すカウンセリングです

　　鏡のように、お互いの姿を映しあいながら、じぶんのほんとうのきもちに出会う

　気づくことができて、はじめて、こころは変われる

　　～アートな心理劇を即興で遊ぼう！～

　仮説２：アートセラピー心理劇は、ビデオに撮って、観る。

　　　自分自身の姿、声、動作を客観的に観て、こころを揺さぶってください。

撮った動画と、各自が作っていくヒストリー絵本とカラーカルテをもとに、ふりかえります。

　　　無自覚なこころのささやきwhisperingに出逢いませんか？

【所属ネットワーク】

小平市市民活動センターあすぴあ　

アーツ　ベースド　ラボ

日本公認心理師協会

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